Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
71.2 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 63.39g | Prot: 66.89g | Carbs: 215.80g.
Breakfast: Kinder Maxi King, Вареники с Капустой. Lunch: Печенье из Цельной Пшеницы , Суп Куриный с Вермишелью, Салат Овощной со Сметаной, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г). Dinner: Яблоко, Zott Десерт Ванильный, Салат Овощной со Сметаной, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: АТБ Плюшка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zagadafnaya's Weight History
|