Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
106.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
899 kcal
|
Fat: 27.71g | Prot: 43.47g | Carbs: 125.57g.
Breakfast: Капуста, Магнит Хурма, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Творог 9%, Кролик Тушеный, Манная Каша на Молоке. Dinner: Первый Вкус Бифидок 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Медовый Дом Мёд Натуральный Цветочный, Липтон Айс Ти Чай с Малиной, Сухари, Сироп, Добрый Сок Томатный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надеждамал's Weight History
|