Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
94 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 44.68g | Prot: 138.16g | Carbs: 110.41g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Яблоко Зеленое, Сыр Гауда, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Lunch: Юбилейное Печенье, Яблоко Зеленое, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinagaytanova's Weight History
|