Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
39.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1858 kcal
|
Fat: 83.01g | Prot: 92.46g | Carbs: 193.81g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Бельстер Классик, Сахарный Песок, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Творог 9%, Хлеб 8 Злаков, Брусника, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Стебель бамбука Соус Чили Супер, Гречка Отварная. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Киви, Пятерочка Грейпфрут, Бабаевский Шоколад Люкс, Просто Печенье Овсяное, Конфеты из Молочного Шоколада. Snacks/Other: Невский Кондитер Орел и Решка, Красная Цена Овсяное Печенье, Коммунарка Батончик Сливочный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
chikibambonenok's Weight History
|