Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
51 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 41.64g | Prot: 86.42g | Carbs: 81.44g.
Breakfast: Sporty Овсяное Печенье Fitness Cookie Клубника, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам , Яйцо, Ичалки Низкожирный Сыр 27%, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Обычные Блины, Активиа Йогурт 3,5%, Соевый Соус, Яйцо, Шпинат, Судак, Raw Life Орехово-Фруктовый Батончик. Dinner: Овощи Гриль, Семга. Snacks/Other: Домик в Деревне Молоко 0,5%, Клубника, Банан, Bombbar Протеин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataly0707's Weight History
|