Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
52.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2044 kcal
|
Fat: 62.16g | Prot: 100.06g | Carbs: 144.27g.
Breakfast: Konti Супер Контик Шоколадный, Healthy Food Сырники на Рисовой Муке, Сыр Тильзитер, Россиянка Колбаса Сырокопченая Юбилейная, Оладьи. Lunch: Natur Foods Чернослив без Косточек, Титан Фунчоза с Овощами, Куриное Филе. Dinner: ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Вино Красное Сухое, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Healthy Food Сырники на Рисовой Муке. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashulkaeliseevna's Weight History
|