Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
71.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2399 kcal
|
Fat: 121.28g | Prot: 94.22g | Carbs: 240.99g.
Breakfast: Черная Смородина, La Pina Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Финик, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Добрые Съести Беляш с Мясом, Торт, Салат Оливье. Dinner: Варенье, Добрые Съести Беляш с Мясом, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: La Pina Арахисовая Паста, Био Баланс Кефирный 1%, Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Ржаные, Белый Город Молоко 2,5%, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|