Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
45.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 46.73g | Prot: 107.79g | Carbs: 90.86g.
Breakfast: Яблоки Гала, Грецкие Орехи, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Льняные Семена, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Морской Язык, Агро-Альянс Рис Рубин Экстра, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Ostrovit Micellar Casein, Parmalat Молоко 0,5%, Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|