|
Сильный недобор белка сегодня, много жира, овощей маленький%
Только ужинала в 19:00.
|
99.8 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
678 kcal
|
Fat: 61.60g | Prot: 26.17g | Carbs: 8.82g.
Dinner: Ашан Авокадо Хасс, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Петрушка, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|