Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
50.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 34.72g | Prot: 38.19g | Carbs: 112.58g.
Breakfast: Кофе с Сахаром. Lunch: Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Кофе с Сахаром, Русская Картошка Чипсы, Светлое Пиво. Dinner: Вареное Яйцо, Запеченная или Жаренная Рыба, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Лаваш Грузинский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerevna-88's Weight History
|