Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2020
|
43.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
2230 kcal
|
Fat: 89.90g | Prot: 86.48g | Carbs: 277.24g.
Breakfast: Сырники Домашние, Eldorado Джем из Малины, Пепси Пепси Вайлд Черри, Абрикосы, Just Fit Протеиновый Батончик Лимонный Пирог, Сгущенка, Love Is Жевательная Резинка, Nestle Кит Кат (46г). Lunch: Финик, Гуакамоле, Яблоко, Мёд, Коркунов Конфета, Good Food Орех Макадамия, Ростик'c - KFC Такос Сырный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко, Пряник. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brsvmrrrr's Weight History
|