Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
85.1 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1812 kcal
|
Fat: 74.94g | Prot: 99.19g | Carbs: 175.84g.
Breakfast: Агуша Молоко 2,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Домик в деревне Сливки 20%, Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Пятерочка Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Селяночка Яйцо Куриное, Му-У Творог 9%. Lunch: Агуша Молоко 2,5%, Chikalab Chikapie Кокос, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Домик в деревне Сливки 20%, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Мясновъ Фарш Куриный, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Лук, Морковь. Dinner: Chikalab Драже Шарики Кукурузные в Шоколаде, ВкусВилл Арахис Жареный с Мёдом и Кунжутом, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Агуша Молоко 2,5%, Свитлогорье Молоко Сгущённое с Сахаром Варёное в Вафельной Трубочке, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Помидоры, Кальмары (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|