Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
90.6 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 46.52g | Prot: 84.45g | Carbs: 120.92g.
Breakfast: Дыня, Сок Свежевыжатый Апельсин, Окей Манго, Fazer Хлеб Зерновой, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Lunch: Молоко (1% Обезжиренное) , Fazer Хлеб Зерновой, Лента Сёмга Слабосоленая, Анчоус Свежий, Чечевица Вареная. Dinner: Мультизерновой Хлеб, Анчоус Свежий, Оливковое Масло, Спаржа. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dune4ka2's Weight History
|