Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
93.2 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 53.89g | Prot: 53.68g | Carbs: 138.15g.
Breakfast: Авокадо, Багет. Lunch: Сильпо Скумбрия с/с, Запеченный Картофель. Dinner: Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Козий Сыр (Твердый), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Торт "Еда Ангелов", Капучино. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pavlyshyna.tetiana's Weight History
|