Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
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52.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2070 kcal
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Fat: 62.90g | Prot: 90.91g | Carbs: 239.66g.
Lunch: 풍림푸드 반숙계란장, 햇반 100% 현미로 지은 밥 (130g), 꼬막무침. Dinner: 소떡소떡, 이마트 치즈볼, CU 쫀득한 마카롱, 브라우니, BBQ치킨 황금올리브 치킨. Snacks/Other: 노브랜드 쿠키앤크림 초코바, 적포도, 빙그레 토핑 프레첼&초코청크, 딸기. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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