Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
581 kcal
|
Fat: 15.00g | Prot: 32.06g | Carbs: 75.80g.
Breakfast: Меленъ Лечо по Домашнему, Увелка Гречка Вареная, Куриное Филе. Lunch: Карат Плавленый Сыр Дружба, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Домик в деревне Кефир 2,5%. Dinner: Roshen Карамель Кислинка , Ашан Апельсин , Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|