Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 76.77g | Prot: 67.40g | Carbs: 181.72g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: Творожная Запеканка с Манкой, Гренки Домашние, Свинина Отварная, Lorado Абрикосы в Легком Сиропе, Гороховый Суп. Dinner: Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Слада Песочница , Lorado Абрикосы в Легком Сиропе, Орехи Кешью, KDV Заварные Пышечки в Белой Глазури. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nulia.1909's Weight History
|