хочу вернуть для начала свои 62 кг 🙈😞
|
74.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2113 kcal
|
Fat: 93.24g | Prot: 82.49g | Carbs: 239.12g.
Breakfast: Конфета, Мёд, Главпродукт Сгущёнка Вареная. Lunch: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Суп Харчо. Dinner: Бурятхлебпром Печенье Орех с Вареной Сгущенкой , Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Халва, ВкусВилл Лазанья Мясная. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
|
2071 kcal
|
Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 15 minutes, Squats (Legs) - 1 minute, Vacuuming - 20 minutes, Stretching (yoga) - 4 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darina_1's Weight History
|