Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
76.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 34.78g | Prot: 87.71g | Carbs: 107.72g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Сыр Моцарелла, Овсяные Хлопья, Яйцо, Ого Хлебцы Ржаные с Солодом . Lunch: Чир, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе, Гречка. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|