Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
51.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 58.06g | Prot: 83.26g | Carbs: 117.47g.
Breakfast: Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, У Палыча Торт Ореховый, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Чизкейк, Оливковое Масло, Морковь, Капуста Белокочанная, Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель. Dinner: Богородское Село Творог 1,8%, Изюм, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин. Snacks/Other: Скоморохи Торт «Проказница». more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
heidys134's Weight History
|