Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
78.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 41.93g | Prot: 89.01g | Carbs: 108.01g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Хлеб Черный, Зеленый Чай. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Хлеб Черный. Dinner: Фруктовое Облако Желе, Global Village Рагу Овощное, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Rosso Миндаль , Зеленое Яблоко, Каждый День Курага , Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SinSvetlana's Weight History
|