Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 51.14g | Prot: 111.66g | Carbs: 96.11g.
Breakfast: Банан, Fish House Форель, Творог 5%, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Отборные, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Яйцо. Lunch: Морковь по-Корейски, Помидоры, Куриное Филе, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Огурец (с Кожурой), Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Dinner: Chikalab Chikapie Шоколад. Snacks/Other: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nina3333's Weight History
|