Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
69.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 64.59g | Prot: 82.38g | Carbs: 139.11g.
Breakfast: Цикорий, Bonfesto Рикотта 50%, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Клубника, Кокосовая Стружка, Савушкин Молоко 1,5%, Merci Шоколадные Конфеты Ассорти. Lunch: Творожное Желе, Цикорий, Савушкин Молоко 1,5%, Редис, Капуста Белокочанная, Котлета Свиная, Жареное Яйцо. Dinner: Савушкин Молоко 1,5%, Цикорий, Брест-Литовск Ряженка 2,5%, Блинчики с Мясом. Snacks/Other: Савушкин Творог 101 Зерно 5%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Хрумстик Кукурузные Палочки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taniantina's Weight History
|