Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 60.92g | Prot: 33.14g | Carbs: 156.72g.
Breakfast: Danone Йогурт с Черникой, Сухой Жареный Соленый Арахис, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Штолле Пирог с Капустой. Lunch: Скиф Окорок Свиной, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай с Молоком, Штолле Пирог с Капустой. Dinner: Danone Йогурт с Черникой, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Штолле Пирог с Капустой, Чай с Молоком. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikotory_San's Weight History
|