Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 48.79g | Prot: 53.04g | Carbs: 135.27g.
Breakfast: Оливковое Масло, Кофе с Молоком, Ананас, Сыр Российский, Батон. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Сыр Российский, Ашан Вырезка Свиная, Макароны Отварные. Dinner: Snickers Батончик, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
22liza22's Weight History
|