Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
76.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
869 kcal
|
Fat: 20.80g | Prot: 18.58g | Carbs: 155.02g.
Breakfast: Ударница Мармелад, Сахарный Песок, Кофе, Просто Каша Пшено. Lunch: Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Чай, Хлеб Дарницкий, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людочек С's Weight History
|