Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 44.53g | Prot: 57.74g | Carbs: 146.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Окей Булочка с Маком , Тесей Сельдь Филе-Кусочки Царская, Соленые Огурцы с Укропом, Жареная Картошка. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Печеная, Storck Toffifee, Storck Toffifee . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rini2202's Weight History
|