Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 50.30g | Prot: 55.42g | Carbs: 142.51g.
Breakfast: Варенье, Сметанин Сметана 10%, Молочная Сказка Творог 2%. Lunch: Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Капуста Тушеная. Snacks/Other: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Хамбо Батончик с Арахисом и Воздушным Рисом, Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|