Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
70.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 55.73g | Prot: 80.01g | Carbs: 156.38g.
Breakfast: Кофе, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо Куриное, Сметана 15%, Гарнец Овсяная Мука, Творог 9%, Махеевъ Джем Абрикосовый. Lunch: Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. Dinner: Хлеб с Отрубями, Сотка Рис с Яйцом, Рыба Копченая, Ремит Колбаса Деревенская Полукопченая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|