Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
75.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 49.74g | Prot: 70.52g | Carbs: 113.97g.
Breakfast: Капустный Салат, Редис, Паштет из Куриной Печени, Брынза, Овсяноблин. Lunch: Ржаной Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: АТБ Хлебец, Паштет из Куриной Печени, Омлет с Молоком, Капустный Салат. Snacks/Other: Оладьи с Творогом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlonaKostiuk's Weight History
|