|
Уфф
Извините за подробности, но с меня пот градом идёт после 45 минут бега, 100 отжиманий и хрен знает какого количества приседаний
Даа, а ведь я помню времена, когда я не могла пробежать и десяти минут...
И сейчас мне совсем не сложно, я не устаю, ничего не болит и чувствуется удовлетворение от того, что я смогла, добежала или сделала какую либо физическую активность.
|
39.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
665 kcal
|
Fat: 18.64g | Prot: 25.13g | Carbs: 99.34g.
Lunch: Пицца Пепперони (36 см). Dinner: Геркулес Геркулес Монастырский. Snacks/Other: Творожное Печенье. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|