Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
85.7 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 37.78g | Prot: 45.51g | Carbs: 193.15g.
Breakfast: Активиа Натуральный Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа, Простоквашино Молоко Отборное 4%, Русская Каша Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Увелка Хлопья Рисовые. Lunch: Перекресток Банан, Картошка Вареная, Куриный Бульон. Dinner: Яблоки Бабушки Смит, Фруто Няня Молочный Коктейль Банан, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Активиа Биойогурт с Орехами, Семенами Чиа и Ванилью, Простоквашино Молоко Отборное 4%, Активиа Биойогурт с Орехами, Семенами Чиа и Ванилью, Простоквашино Молоко Отборное 4%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galeyevak's Weight History
|