Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
71.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 19.37g | Prot: 51.74g | Carbs: 247.60g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Шебекинские Макароны Вареные. Dinner: Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Зеленый Чай, Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gulya0909's Weight History
|