Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
51.4 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1105 kcal
|
Fat: 43.50g | Prot: 49.97g | Carbs: 128.70g.
Breakfast: Голден Яблоко , Банан, Кофе, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Биокор Семена Льна Обыкновенного, Любимые Традиции Геркулес. Lunch: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Лента Пирог с Яблоками, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе. Dinner: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Окей Варенье Вишнёвое, Савушкин Хуторок Творог 9%. Snacks/Other: Пискаревский Кефир 1%, Голден Яблоко . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milana.moleva's Weight History
|