Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 53.38g | Prot: 92.94g | Carbs: 87.92g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Брест-Литовск Сметана 15%, Изюм, Творог 5%. Lunch: Сливочное Масло, Брест-Литовск Сметана 15%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Отварные. Dinner: Запеканка из Цветной Капусты. Snacks/Other: Чизкейк ПП. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Люда2019стройнею's Weight History
|