Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 57.39g | Prot: 53.98g | Carbs: 208.57g.
Breakfast: Чернослив, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ironman Protein Bar Chocolate, Сметана , Суп Грибной. Dinner: Шоколадный Кекс, Кабачковые Оладьи, Мираторг Антрекот из Говядины (Фермерский Бычок), Мандарины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|