Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
77.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2120 kcal
|
Fat: 76.01g | Prot: 81.55g | Carbs: 278.86g.
Breakfast: Банан, Подсолнечное Масло, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Макароны Отварные. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Новые Технологии Вафли с Шоколадным Вкусом , Данон Творожный с Персиком и Абрикосом. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Лаваш. Snacks/Other: Вологодский Молочный Комбинат Мороженое Шоколадное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
mamzelkaalena's Weight History
|