Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
69.5 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
909 kcal
|
Fat: 34.96g | Prot: 68.64g | Carbs: 86.31g.
Breakfast: Конфеты домашние, Кофе (Растворимое), Стародворье Ветчина Фермерская, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Гурмикс Заправка Тайская, Северная Гавань Крабовое Мясо , Белая Дача Салат Тоскана, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Огурец (с Кожурой). Lunch: Пп пицца, Кексики. Dinner: Fitella Арахисовая Паста Тропическая, Лимон, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Гурмикс Заправка Тайская, Северная Гавань Крабовое Мясо , Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Тоскана, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksyusha1995's Weight History
|