Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
82.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
994 kcal
|
Fat: 19.81g | Prot: 122.27g | Carbs: 83.68g.
Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко, Каравай Батон Нарезной, Myprotein Изолят Сывороточного Белка, Куриное Филе, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Чеснок, Лук, Капуста. Snacks/Other: Сухогруз Кольца Кальмара Сушено-Вяленые. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikolay19874tfs's Weight History
|