Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
70.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 72.42g | Prot: 58.30g | Carbs: 128.63g.
Breakfast: Лимак Хлеб Подовый Испечённый на Камне, Омлет с Молоком. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Свинина Отварная. Dinner: Жареная Картошка, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Свинина Отварная, Лимак Хлеб Подовый Испечённый на Камне, Фасолевый Суп, Брест Литовск Сыр Классический 45%, KDV Заварные Пышечки в Белой Глазури. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nulia.1909's Weight History
|