Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 35.34g | Prot: 228.69g | Carbs: 59.81g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Fit&Sweet Печенье Песочное «Ромашки», ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%, Excess Free Низкоуглеводные Блинчики с Творогом, ВкусВилл Колбаса из Индейки по Стандарту Вкусвилл, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Магнит Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, SPAR Минтай под Овощным Маринадом, Силаирский Сыр Сыр, Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Bite Соевое Молоко, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Fit&Sweet СОЧНИК. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аняоткрытие's Weight History
|