Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
84.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
810 kcal
|
Fat: 35.36g | Prot: 36.24g | Carbs: 91.27g.
Breakfast: Мерси Конфеты, Кофе, Сыр Российский, Сыр Сулугуни, Малина, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бизнес Повар Мясо с Фасолью и Овощами, Гречка Вареная. Snacks/Other: Песочное Печенье. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|