Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
86.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 62.23g | Prot: 119.15g | Carbs: 131.65g.
Breakfast: Coffee Like Капучино (300мл), ВкусВилл Плов с Курицей, ВкусВилл Салат Кальмаровый. Lunch: Сухари, ВкусВилл Шашлык Куриный Жареный. Dinner: Вино Красное Сухое, ВкусВилл Коктейль из Морепродуктов в Маринаде. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blumatine87's Weight History
|