Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 24.46g | Prot: 64.20g | Carbs: 266.52g.
Breakfast: Чай, Магнит Банан, Варенье, Сметанин Сметана 10%, Молочная Сказка Творог 2%. Lunch: Жареное Яйцо, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Огурец (с Кожурой). Dinner: Помидоры, Макфа Макароны Перья. Snacks/Other: Бананы, Приправыч Поп Корн. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|