Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
111.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 48.53g | Prot: 71.86g | Carbs: 122.06g.
Breakfast: Кофе, Лаваш Армянский, Denmax Сыр Осетинский. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Dinner: Горянка Сметана 25%, Кофе, Блины на Молоке. Snacks/Other: Красное Яблоко, Славянка Конфета Золотой Степ, Чай с Лимоном. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лика Аветисова's Weight History
|