Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
63 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 74.36g | Prot: 85.47g | Carbs: 146.42g.
Breakfast: Яйцо, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Печкин Хлеб Хлеб Тостовый для Сендвичей, Пармезан Пармезан Laime Айгуль, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Sunny Gold Масло Растительное Sunny Gold, Молочный Дождик Масло Сливочное. Lunch: Говядина Говядина, Barilla Спагетти #5. Dinner: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Молочный Дождик Молоко 1,5%. Snacks/Other: M&M's Молочный Шоколад с Фундуком и Разноцветным Драже, Волоконовское Сгущеное Молоко с Кофе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NyurguyanaSnow's Weight History
|