Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
73.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 51.98g | Prot: 89.95g | Carbs: 190.80g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Панкейки, Вареное Яйцо. Lunch: Свиные Фрикадельки, Гречка Отварная, Куриный Бульон. Dinner: Батон, Белковый Омлет, Куриный Бульон. Snacks/Other: Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlada_kuz17's Weight History
|