Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
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57.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1504 kcal
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Fat: 41.19g | Prot: 124.28g | Carbs: 156.25g.
Breakfast: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo sin Piel. Lunch: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Camarones al Horno o a la Parrilla, Gamesa Galletas Marias, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Kellogg's Choco Krispis, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Manzana Golden, Flan de Vainilla Light, Leche Deslactosada, Leche Evaporada Light. Dinner: Pasta Fresca (Cocida), Chayote, Tía Rosa Tortillinas, Chile Serrano, Alpino Queso Oaxaca, Jitomate, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Pechuga de Pollo sin Piel, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Great Value Aceite de Canola en Aerosol, Cebollas, Aguacate, Tortillas de Maíz. Snacks/Other: Leche Deslactosada, Leche Evaporada Light, Oreo, Chechitos Kikys, Tía Rosa Conchas, Marinela Flow, Bimbo Little Bites, Marinela Flow. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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maraysedalvarez's Weight History
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