Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 91.02g | Prot: 67.84g | Carbs: 22.40g.
Breakfast: Твой Дом Пекан, Chikalab Chikabar Tiramisu, Шпинат, Яйцо Куриное, Ашан Сыр Российский 50%, Петмол Сливки 33%, Шампиньоны, Помидоры, Ближние Горки Бекон для Жарки. Dinner: Budu Кокосовая Паста, Огурец (без Кожуры), ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Президент Сметана 30%, Зеленый Листовой Салат, Печень говяжья. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fasting-Keto's Weight History
|