Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
68.4 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
796 kcal
|
Fat: 27.77g | Prot: 77.77g | Carbs: 64.24g.
Breakfast: Чай с Молоком, Тунец в Воде (Консервы), Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Lunch: Чай с Молоком, Салат из Капусты, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Чай с Молоком, Салат из Капусты, Овсяноблин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_MANTANA's Weight History
|